Selasa , April 24 2018

Cara Mudah Meningkatkan Konsentrasi Secara Ampuh

 

Agar saat kamu melakukan sesuatu pekerjaan mendapatkan hasil yang maksimal, maka kamu harus penuh konsentrasi yang tinggi. Kalau seseorang memiliki tingkat konsentrasi tinggi, mereka selalu fokus pada pekerjaan dan akan membuahkan hasil yang maksimal. Kalau kamu konsentrasi yang rendah, maka tidak menutup kemungkinan apa yang kamu lakukan menjadi berantakan tidak sesuai apa yang kamu inginkan. Oleh karena itu kamu harus berlatih menciptkan konsentrasi yang tinggi, jangan khawatir disini saya akan memberikan tips cara mudah meningkatkan konsentrasi secara ampuh. Berikut penjelasannya

 

 

 

  1. Meningkatkan Konsentrasi Dengan Melakukan Liburan Atau Sekedar Refresing

Mungkin saat kamu melakukan pekerjaan akan terasa lebih jenuh dan konstrasi lemah, terlebihnya kalau bekerja non stop tanpa henti. Hal ini sungguh tidak baik, karena kalau kamu paksakan akan menimbulkan hasil pekerjaan yang buruk. Karena konstrasi mulai melemah dan kamu perlu melakukan cuti pada kantor tempat kerja kamu untuk sekedar liburan atau refresing. Gunakan cuti dengan sebaik-baiknya untuk berlibur keluar kota selama satu hari, kamu bisa menginap dan makan di tempat berbeda. Dengan berlibur kamu akan mendapatkan suasana baru untuk menyegarkan pikiran, terbukti saat kamu selesai liburan akan segar kembali, pikiran dan konsentrasi kamu semakin meningkat.

 

 

  1. Cobalah Untuk Tidak Bekerja di Tempat Tidur

Saat kamu melakukan pekerjaan atau belajar di tempat nyaman dan pas merupakan salah satu cara meningkatkan konsentrasi, cobalah untuk tidak bekerja atau belajar di tempat tidur. Dikarenakan hal ini sangat memperbanyak stimulus yang bisa membuat konsentrasi kamu menurun. Oleh karena itu carilah tempat kerja atau belajar yang enak dan pas seperti di cafee, pondok dan tempat yang membuat kamu tenang.

 

 

 

  1. Cobalah Lakukan Secara Full Jangan Setengah-Setengah

Memang kita sebagai manusia biasa tidak akan pernah puas dengan pekerjaan yang kita lakukan. Tapi kalau ingin mendapatkan hasil yang lebih maksimal atau memuaskan sebaiknya jangan melakukan pekerjaan dalam satu waktu. Mulai sekarang coba lakukan untuk membiasakan diri untuk bekerja tidak setengah, karena kalau kamu melakukan pekerjaan yang multitasking kamu tidak akan bisa fokus. Tentunya yang dihasil malah lebih kecil.

 

 

 

  1.  Coba Lancarkan Oksigen Ke Otak

Ada beberapa aktivitas yang membuat aliran darah kamu menjadi lancar adalah dengan jalan-jalan sebentar, merubah posisi duduk dan berbaring. Karena darah merupakan tempat transportasi oksigen agar sampai ke otak, oleh karena itu kamu harus melakukan beberapa hal tadi yang bisa memperlancar sirkulasi oksigen ke otak.

 

 

  1. Jangan Melamun Terlalu Banyak

Mungkin biasanya kamu melakukan lamunan tanpa kamu sadar, tapi entah itu mengapa saat kamu banyak beban pikiran kamu sering melamun dan sebenarnya melamun sebaiknya kamu hindari. Karena melamun juga bisa membuat konsentrasi kamu bertambah buyar, rasa malas akan semakin membebani langkah kamu untuk bertindak sampai hasil kerja tidak maskimal. Untuk itu sebaiknya kamu jangan melamun alangkah baiknya kamu istirahat sebentar, menikmati yang ada disekeliling kamu.

 

 

 

  1. Coba Gunakan Teknik Laba-Laba

Cara menambah tingkat konsentrasi kamu adalah dengan menggunakan teknik laba-laba. Coba saja kamu perhatikan seekor laba-laba yang sedang membangun sarangnya. Coba saja kamu dekatkan dengan music atau headset, maka laba-laba itu tidak menghiraukan. Dia akan selalu fokus dalam membangun sarangnya. Mungkin kamu bertanya-bertanya apa hubungannya dengan seekor laba-laba, yaitu menghiraukan yang menurut dia mengganggu pekerjaan. Jadi untuk kamu yang ingin meningkatkan konsentrasi tinggi kamu bisa menghiraukan hal kecil yang dapat menganggu pekerjaan kamu.

About Admin

Halo!, Terima kasih sudah berkunjung ke website sederhana ini, semoga kalian semua betah.

Check Also

Cara Ampuh Mengobati Pilek Dengan Mudah Pada Bayi

  Pada setiap orang tua tentunya akan merasa sangat khawatir apabila bayinya mengalami sakit, salah …

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *